Veamos un ejemplo simplificado y ficticio de la aplicación de la teoría del entrenamiento, en lo que se refiere a la planificación, al mundo del circo. Más precisamente veamos como quedaría la planificación de un microciclo de entreno, que normalmente tiene la duración de una semana, para un acróbata o un trapecista, que se está preparando un número de aproximadamente 5 minutos:

Lunes y Miércoles >> Entrenamiento de las capacidades físicas (fuerza, velocidad, resistencia)

Martes y Jueves >> Entrenamiento de las técnicas de acciones específicas (saltos, acrobacias: un salto mortal por ejemplo). Se podría aprovechar para trabajar la flexibilidad

Viernes >> Se podría centrar la atención en el montaje (coreografía, aspectos estéticos, sincronismo entre las acciones motrices y la música, etc.)

Sábado >> Relajación, y se podría analizar el trabajo realizado durante toda la semana y para practicar otras actividades de interés (incluso otras modalidades como el malabarismo por ejemplo)

Domingo >> Descanso sagrado o curro necesario

Evidentemente se trata de un ejemplo muy sencillo, que puede ser adaptado a cualquier objetivo, nivel o modalidad de interés. Además posee muchos aspectos que no fueron desarrollados aquí porque no era el objetivo que buscábamos atender. Con todo, este ejemplo se asemeja bastante a un modelo utilizado para el entrenamiento de la Gimnasia Artística, Atletismo, Natación, etc. Eso significa que las bases del entrenamiento físico-técnico corporal son las mismas independientemente del contexto (Circo, Deporte, Danza, etc.), y por lo tanto se aplican de forma bastante similar.

   En otras palabras, parece que disponemos de un conocimiento que nos permite plantear metas claras y asequibles, organizarlas y planificar nuestra acción diaria de entrenamiento lo que facilitaría alcanzar los objetivos planteados además de impedir algunos desvíos que suelen ocurrir exactamente por no tener una línea de trabajo precisa y clara.

   Aquí reside nuestro problema central, es decir, ¿será que las escuelas, y consecuentemente los profesores de circo que venden un curso que supuestamente está enfocado al desarrollo del máximo rendimiento hacen uso de estos conocimientos o siguen utilizando la superada estrategia de la imitación del maestro (empírismo)?

   No queremos responder a esta pregunta, incluso porque sería imposible, sin embargo buscamos despertar la duda y hacer que escuelas, profesores, alumnos paren a pensar que desde hace muchos años existen conocimientos que nos permiten planificar y seguir de manera coherente y segura un desarrollo optimizado de las modalidades donde el cuerpo es el protagonista del rendimiento.

Desde nuestra humilde óptica, sólamente aplicando algunas de las aportaciones de la planificación del aprendizaje y del entrenamiento ya sería suficiente para que se aprovechara mejor el talento de los niños, de las jóvenes promesas, y de los artistas ya establecidos, que atienden a los cursos ofrecidos o que siguen entrenando de modo particular.

   Nos gustaría resaltar que en ningún momento planteamos que una carpa de circo deba convertirse en un gimnasio de entrenamiento deportivo, ni tampoco pensamos que el circo deba transformase en otra forma de deporte, porque sería demasiado aburrido y pobre (sin creatividad, originalidad, etc.). Sólamente esperamos que nuestros compañeros del mundo del circo sean conscientes de que muchos de los problemas que tenemos durante nuestros años de formación y entrenamiento podrían ser minimizados si utilizásemos el conocimiento ya comprobado, contrastado de la teoría del entrenamiento deportivo, el cual no está demasiado lejos de nuestro alcance.